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Zumba

Aimes-tu bouger et avoir du fun ? Viens essayer la Zumba ! Qu’est-ce que la Zumba ? La Zumba combine exercices physiques et danses sur des musiques ensoleillées et entraînantes. Musique latine, caribéenne, africaine, indienne, TOP 40 et bien plus encore sont au rendez-vous ! Fun & Varié Voyage autour du monde Garantie ! Découverte de différents styles de danse tout en transpirant. On s’amuse tout en faisant de l’exercice physique. Simple & Facile Cours ouvert et accessible à tous, Efficace En plus de bouger et t’amuser sur de la musique dynamique et festive, la Zumba est un excellent entraînement cardiovasculaire. Flexibilité Liberté de choisir les mouvements en faible ou haute intensité : Chacun choisit ce qui est le plus adapté pour lui C’est une séance d’entrainement dynamique et amusante. Facile à suivre, il convient à tous ! Qu’est-ce qui donne envie aux participants de revenir au cours de Zumba ? L’ambiance, l’énergie de la classe Le plaisir et bonheur ressenti durant le cours et qui se prolonge après C’est un moment pour décrocher, évacuer le stress, Avoir du Fun et un bon entraînement physique De quoi avez-vous besoin ? Vêtements confortables, chaussures de sport, bouteille d’eau, votre sourire et votre bonne humeur. 

Inscription en cours

 
Pour vous inscrire en ligne:
Vous devez avoir un compte sur Loisirs Montréal
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Créer votre compte, pour cela vous devez avoir une carte de bibliothèque ou loisirs de la ville de Montréal
Option 1, vous avez une carte de bibliothèque ou loisirs. Rendez-vous sur Loisirs Montréal, cliquez sur connexion en haut en droit et cliquez à nouveau sur le lien créer mon dossier.
Option 2, vous n’avez pas de carte, pour les résidents de Montréal présentez-vous dans une bibliothèque de chez-vous. Pour les non résidents, vous êtes invités à vous présenter au comptoir de l’accueil.
Dans les 2 cas une fois que vous aurez votre numéro à 14 chiffres en main, vous devrez allez sur Loisirs Montréal pour créer votre profil.

*PETITE NOTE : À votre inscription, vous devrez ajouter le coût de la carte de membre qui sera émise et imprimée lors de votre première visite au Centre. Comme vous serez plusieurs dans cette situation prévoir d’arriver à l’avance lors de votre premier cours.
 
Sinon vous pouvez :
vous présenter en personne 
téléphoner au 514 255-4222 poste 1